วิธีลดกล้ามเนื้อน่อง แก้น่องใหญ่ น่องปูด สลายกล้ามเนื้อ ได้ผลจริง
.
กำลังกังวลกับช่วงขา เพราะเรื่องนี้อยู่รึเปล่าคะ
ใส่ขาสั้น กระโปรงสั้นไม่ได้ เพราะน่องปูดออกมา น่องไม่เรียว ดูขาใหญ่ตัน
ใส่กางเกงรัดรูปแล้วยื่งเน้นน่องกว่าเดิม บางทีถ้าเป็นผ้ายีนส์คือใส่ไม่ได้เพราะติดน่อง
ลามไปถึงรองเท้า ใส่บูธไม่ได้เพราะติดน่อง
เคยอยากลดด้วยตัวเอง ไปออกกำลังกาย รู้สึกน่องยิ่งใหญ่กว่าเดิม
บางคน เคยไปดูดไขมันมา หรือว่าฉีดโบลดน่อง มาแล้ว รู้สึกไม่ได้ผล หมอจะมาเล่าให้ฟังค่ะ ว่าการลดน่องให้ตรงจุดต้องทำยังไง




ทุกคนอยากมีขาเรียวแบบสาวเกาหลีมั้ยคะ หมอขอยกตัวอย่าง นักร้องไอดอลเกาหลี อย่าง ยุนอา สมาชิกวง Girl generation ก็เป็น 1 ในคนไข้ที่ลดน่องด้วย Real legs ค่ะ แล้ว Real legs มันเป็นยังไง
Real legs คืออะไร
น่องเรามีกล้ามเนื้อเป็นส่วนสำคัญ เราเช็คน่องของเราง่ายๆ ถ้าเขย่งแล้วน่องเป็นลูกๆ เป็นกล้ามปูดๆ แบบนี้เป็นน่องกล้ามเนื้อค่ะ
ซึ่งคนไข้หมอเกือบ 100% เป็นน่องใหญ่จากกล้ามเนื้อ
(ที่คลินิกหมอใช้เครื่องอัลตร้าซาวน์ในการวัดขนาดน่องทำให้ทราบถึงปริมาณไขมันและกล้ามเนื้อที่คนไข้มี)

น่องใหญ่จากกล้ามเนื้อเวลาเขย่งจะเห็นกล้ามเนื้อน่องปูดออกมาแบบนี้ค่ะ
Real legs คืออะไร
เทคนิค Real legs ที่มีต้นกำเนิดจากเกาหลี
เทคนิคการลดกล้ามเนื้อน่องด้วยการใช้คลื่นความถี่วิทยุ
เทคนิคที่ปลอดภัยหมอปีนำมาใช้ 10 กว่าปี
ลดกล้ามเนื้อได้ทั้งกล้ามเนื้อ Gastrocnemius และ Soleus (กล้ามเนื้อมัดที่ใหญ่ที่สุดในน่อง)
รีวิวลดกล้ามเนื้อน่องด้วย Real legs จากวงใน
ขั้นตอนการลดน่องด้วย Real legs


รีวิวลดน่องกับหมอปีที่ Estique Clinic
นอกเหนือจากเคสตัวอย่างแล้ว ยังมีคนไข้ที่เคยผิดหวังจากการดูดไขมันมาก่อนแล้วมาเลือกใช้การจี้น่องแทน รวมถึงเคสอื่นที่เคยทำหัตถการอย่างเคยฉีดโบ หรือเมโสแฟต แล้วไม่เห็นผล สุดท้ายก็เลือก Real legs ในการจบปัญหาเรื่องน่องใหญ่ค่ะ รวมถึงการแก้ปัญหาเคสที่เคยทำจี้น่องที่อื่นมาแล้ว ไม่เห็นผล หรืออยู่ได้ไม่นาน หมอจะพามาดูเคสอื่นๆกันค่ะ









สาระน่ารู้เกี่ยวกับน่องของเรา
[row_inner_3] [col_inner_3 span__sm=”12″]น่องประกอบไปด้วย ไขมัน กระดูก กล้ามเนื้อ
น่องของเรามีกล้ามเนื้ออยู่ภายในทั้งหมด 13 มัด แบ่งออกเป็น 4 กลุ่ม เมื่อตรวจด้วยอัลตร้าซาวน์จะพบว่าชั้นไขมันในน่องนั้นบางมากเมื่อเทียบกับชั้นไขมัน น้อยคนมากที่จะมีชั้นไขมันหนาเกินกว่า 1.5 CM โดยทั่วไปแล้วคนไข้ที่มาพบหมอที่คลินิกมีกล้ามเนื้อน้อยกว่า 1 CM แทบทั้งสิ้นค่ะ

ทำไมต้องลดน่องกับหมอปี
💥 เป็นเทคนิคเฉพาะที่หมอพัฒนาขึ้นมาลดน่องได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดกล้ามเนื้อ Soleus ที่เป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่สุดในน่อง แตกต่างจากการลดน่องที่อื่นที่ลดเพียงแค่กล้ามเนื้อ Gastrocnemius ทำให้ลดน่องได้ชัดเจน ลดได้ถึงช่วงข้อเท้า ได้ผลมากที่สุด
💥 ประสบการณ์ในวงการลดน่องและวงการความงามมานานกว่า 10 ปี ประสบการณ์ในการดูแลคนไข้มาเป็น 1000 เคส
💥 หมอได้ดูแลคนไข้ทั้ง ดารา นางงาม เซเลป มากมายหลายท่าน
💥 ติดตามผลด้วยการอัลตร้าซาวน์เพื่อวัดขนาดกล้ามเนื้อ ทั้งก่อนและหลังทำ การันตีผลที่ 3 เดือน
💥 เป็นอาจารย์พิเศษรับเชิญไปบรรยายที่โรงพยาบาลศิริราชเพื่อสอนแพทย์เฉพาะทาง
💥 เป็นอาจารย์แพทย์บรรยายในงานประชุมระดับประเทศและระดับนานาชาติ
หมอปีบรรยายการลดน่อง Real legs ในงานประชุมนานาชาติ 11th Dasil world congress
เปรียบเทียบการลดกล้ามเนื้อน่องด้วย Real legs
การผ่าตัดกล้ามเนื้อ และการฉีดลดน่อง
ระยะเวลา (ผลลัพธ์) | ปริมาณกล้ามเนื้อที่ลดได้ | ผลข้างเคียง | ความคุ้มค่า | |
ฉีดลดน่อง | ❤️ | ❤️ | ❤️ | ❤️ |
ผ่าตัดกล้ามเนื้อน่อง | ❤️❤️❤️❤️ | ❤️❤️❤️❤️ | ❤️❤️❤️❤️ | ❤️ |
จี้น่อง | ❤️❤️❤️ | ❤️❤️❤️ | ❤️ | ❤️❤️❤️ |
จากตารางเมื่อเปรียบเทียบจะเห็นได้ว่า การจี้น่องให้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่าเพราะลดกล้ามเนื้อได้ดี อยู่ได้นานใกล้เคียงกับการผ่าตัดแต่ผลข้างเคียงน้อยกว่ามาก จึงไม่แปลกเลยที่การจี้น่องจะได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆในปัจจุบัน
คนไข้ของคุณหมอปีที่มีชื่อเสียง ดารา นางแบบ นางงาม เซเลปในวงการบันเทิง
















คุณหมอปีไปเทรนลดน่องกับคุณหมอเกาหลีเมื่อปี 2013









คุณหมอปีในงานประชุมและบรรยายทางวิชาการนานาชาติรวมถึงอาจารย์พิเศษในโรงเรียนแพทย์ (โรงพยาบาลศิริราช)
คำถามที่พบบ่อย FAQs
ได้ผลจริงค่ะ
การลดน่องด้วย Real legs เป็นการลดน่องด้วยการลดการทำงานของกล้ามเนื้อ เมื่อกล้ามเนื้อทำงานน้อยลง กล้ามเนื้อน่องจะมีขนาดเล็กลงทั้งมัด
จะเห็นผลได้ตั้งแต่หลังทำทันที กล้ามเนื้อจะเล็กลงเรื่อยๆ เต็มที่ที่ 3 เดือน และอยู่ได้นานประมาณ 1 ปีครึ่งจนถึง 2 ปีค่ะ
คล้ายการปวดเกร็งในกล้ามเนื้อน่อง ใครที่ชอบนวดคลายเส้นบ่อยๆได้เปรียบค่ะ มีคนไข้ที่นอนหลับระหว่างทำก็มีค่ะ
หลังทำอาจเกิดรอยเขียวช้ำที่น่อง ซึ่งจะหายไปได้เองใช้เวลาประมาณ 1-2 อาทิตย์ โดยประมาณ แต่ไม่เหลือรอยแผลเป็นทิ้งไว้แน่นอนค่ะ
หลังทำคนไข้จะรู้สึกเมื่อยกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายหนัก จะดีขึ้นเรื่อยๆ จากการบริหารกล้ามเนื้อน่องที่เป็นเทคนิคเฉพาะของหมอปี
ทำให้คนไข้กลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ
มีข้อห้ามในคนไข้ที่มีอาชีพ นักเต้นบัลเล่ต์ นักกีฬาวิ่ง หรือกระโดดไกล เพราะจำเป็นต้องใช้กล้ามเนื้อน่องในการประกอบอาชีพ
การทำ Real legs เป็นการทำหัตถการเล็ก ไม่จำเป็นต้องดูแลอะไรเป็นพิเศษค่ะ
สามารถนัดวันเข้ามาเพื่อตรวจเช็คประเมินกล้ามเนื้อ ไขมันน่องด้วยอัลตร้าซาวน์แล้วทำลดน่องต่อได้เลยทันทีค่ะ
หลังทำสามารถขับรถกลับบ้านเองได้ จะมีอาการตึงภายในน่อง ให้เน้นยืดเหยียดกล้ามเนื้อน่อง อาการตึงจะค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆ คนไข้สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ
Real legs ลดกล้ามเนื้อสูงสุด 4 มัด มากกว่าเทคนิคลดน่องที่อื่นที่ลดเพียง 1 มัด (เนื่องจากเป็นเทคนิคที่หมอปีพัฒนาขึ้น)
ใช้การจี้ 1 ครั้งก็เห็นผลเลยทันทีตั้งแต่หลังทำ มีการตรวจติดตามผลการรักษาที่ 3 เดือน
ถ้าเทียบว่าการลดน่องด้วย Real legs กับการฉีดลดน่อง จี้น่องลดน่องได้มากกว่า ถึง 3 เท่า เพราะลดถึงกล้ามเนื้อ Soleus ต่างจากคลินิกอื่นและการฉีดลดน่อง อยู่ได้นานปีครึ่งถึง 2 ปี ถ้าเปรียบเทียบกับการฉีดลดน่องแล้ว Real legs ให้ผลที่คุ้มค่ากว่า ได้ผลชัดเจนกว่าการฉีดโบลดน่อง อย่างน้อย 9 เท่า
สำหรับผลลัพธ์นั้นปัจจุบันยังไม่มีการลดน่องวิธีไหนที่อยู่ได้ตลอดชีวิตเพราะทุกวันยังต้องใช้กล้ามเนื้อน่องในการเดิน การวิ่ง การกระโดด ทำให้ร่างกายสามารถสร้างกล้ามเนื้อกลับมาได้ เมื่อกล้ามเนื้อกลับมาก็สามารถกลับมาจี้ซ้ำได้อีก ไม่เป็นอันตราย เหมือนกับที่เราดูแลความสวยความงามตามปกติเลยค่ะ
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการลดน่องสอบถามกับหมอปีได้เลยค่ะ